Zusammenfassung
Die in den Vereinigten Staaten bereits sehr beliebten Vitamin-Gummis sind nun auch in den französischen Markt für Nahrungsergänzungsmittel eingetreten. Diese bonbonartigen Vitamin-Gummis sollen die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln unkomplizierter und vor allem unterhaltsamer gestalten. Doch welche konkreten Vorteile bieten sie im Vergleich zu herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln? Sind sie genauso effektiv? Erfahre alles über diese neuen Nahrungsergänzungsmittel.
Was ist ein Nahrungsergänzungsmittel?
Ein Nahrungsergänzungsmittel ist ein Lebensmittelprodukt, das aus einem oder mehreren Nährstoffen (wie Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen) oder Substanzen (wie Pflanzenextrakten, Ballaststoffen, Aminosäuren u.v.m) besteht. Es wird in der Regel in Form von Kapseln, Tabletten, Pulvern, Sirups oder Ampullen angeboten. Als eine Art Grenzprodukt zwischen nahrhafter Nahrung und heilender Medizin zielt es darauf ab, die Ernährung zu ergänzen, um zwei wichtige Bedürfnisse zu erfüllen:
- Vorbeugung oder Ausgleich bestimmter Ernährungsmängel, insbesondere bei den am meisten gefährdeten Bevölkerungsgruppen (Schwangere, ältere Menschen, Sportler...).
- Zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Begrenzung der Beschwerden des täglichen Lebens (Einschlafprobleme, Verdauungsschwierigkeiten, chronische Müdigkeit, Stress...).
Warum Vitamin-Gummis anstelle von herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Angenehmer Geschmack und Textur
Manchmal greifen wir aus Gründen wie einer nicht immer sehr gesunden Ernährung, chronischem Stress und Schlafmangel zu Nahrungsergänzungsmitteln. Jedoch ist es oft schwer, eine Kur aufrechtzuerhalten und Ergebnisse zu erzielen, aufgrund des unattraktiven Geschmacks der Nahrungsergänzungsmittel oder ihrer unpraktischen Form. Nahrungsergänzungsmittel in Form von Vitamin-Gummis bieten eine angenehme Möglichkeit der Versorgung, da sie eine weiche Textur und einen leckeren Geschmack haben, was sie sehr appetitlich macht. Durch die Kombination von Genuss und Wirksamkeit erfüllen Vitamin-Gummis genau das Prinzip einer ausgewogenen Ernährung: eine subtile Mischung aus Genuss und körperlichem Wohlbefinden!
Sie sind praktisch
Wenn du häufig vergisst, deine Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, ist es vielleicht an der Zeit, auf Vitamin-Gummis umzusteigen. Sie haben einen weiteren Vorteil, und der ist nicht zu unterschätzen: Sie sind praktisch! Du brauchst weder Wasser noch einen Behälter und kannst sie überallhin mitnehmen: im Auto, bei der Arbeit oder im Fitnessstudio. Kein Risiko mehr, sie zu vergessen!
Sie haben die gleichen aktiven Inhaltsstoffe wie herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel
Trotz ihrer spielerischen Form können Vitamin-Gummis als Nahrungsergänzungsmittel einen ebenso hohen Wirkstoffgehalt wie herkömmliche Produkte aufweisen und somit eine echte Alternative sein! Bei der Auswahl ist jedoch Vorsicht geboten, da nicht alle Vitamin-Gummies gleich sind. Achte darauf, dass das Produkt eine ausreichende Menge an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen enthält. Vermeide Vitamin-Gummis mit synthetischen Süßstoffen wie Aspartam, Sucralose oder Acesulfam-K, da deren gesundheitliche Auswirkungen umstritten sind. Wähle stattdessen Vitamin-Gummis mit reduziertem Zuckergehalt. Prüfe auch die Inhaltsstoffe, um sicherzustellen, dass sie keine Stoffe enthalten, die du aus kulturellen, ethischen oder ernährungsphysiologischen Gründen meiden möchtest, wie z. B. tierische Gelatine oder Laktose.
Sie unterliegen den gleichen Vorschriften wie herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel
Unabhängig von ihrer Form oder ihrem Geschmack unterliegen alle in Deutschland hergestellten Nahrungsergänzungsmittel strengen Vorschriften und müssen bei den zuständigen Behörden wie dem Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) registriert und geprüft werden. Achte beim Kauf von Vitamin-Gummis aus dem Ausland auf die Einhaltung der jeweiligen nationalen Vorschriften, da diese sich von Land zu Land unterscheiden können und Substanzen enthalten könnten, die in Deutschland verboten sind oder nicht den richtigen Dosierungen entsprechen.